Ame Seu Coração
Para cuidar do coração, adote um estilo de vida saudável com alimentação equilibrada, atividade física regular, controle do peso e do stress, e evite o tabagismo e o consumo excessivo de álcool. É crucial realizar check-ups médicos anuais, especialmente a aferição da pressão arterial e do colesterol, e seguir as orientações do cardiologista para...