Combate a LER/DORT

Dia mundial de combate a LER/DORT, 28 de fevereiro

O Dia mundial de combate a LER/DORT, 28 de fevereiro, é uma data de conscientização acerca dos riscos da doença e da consequente necessidade de adoção de cuidados preventivos.

A LER/DORT, que significa Lesões por Esforço Repetitivo ou Distúrbios Osteomusculares, é causada pela realização de atividades repetitivas.

Principais Aspectos da LER/DORT:

• Sintomas: Dor local, formigamento, dormência, fadiga muscular e perda de força.
• Causas: Esforços repetitivos, posturas inadequadas, uso de força excessiva e falta de pausas (sobrecarga estática/dinâmica).
• Locais Afetados: Dedos, mãos, punhos, antebraços, braços, ombros e pescoço.
• Prevenção: Ginástica laboral, alongamentos, pausas regulares e ajuste da ergonomia no trabalho (cadeira, monitor, altura da mesa).
• Tratamentos: Repouso, fisioterapia, uso de medicamentos (anti-inflamatórios/analgésicos) e, em casos graves, intervenção cirúrgica.
• Direitos: Em casos graves, pode gerar direito a afastamento pelo INSS. 

O diagnóstico é clínico e deve ser realizado por médicos para determinar o melhor tratamento.

Fonte: Portal Drauzio Varela