FELIZ DE QUEM É VOLUNTÁRIO
28/08/2026
Ser voluntário é uma forma de doar tempo e trabalho para ajudar causas e pessoas, o que traz benefícios reais tanto para a sociedade quanto para a saúde mental e o crescimento pessoal de quem ajuda.
Benefícios para a Saúde e o Bem-Estar
- Reduz o estresse: Ajuda a diminuir a pressão arterial e a sensação de ansiedade do dia a dia.
- Gera felicidade: Estimula a liberação de hormônios do prazer e do bem-estar, como a endorfina e a ocitocina.
- Fortalece a mente: Melhora a autoestima, combate sintomas de depressão e dá maior sentido à vida.
Crescimento Pessoal e Profissional
- Ensina novas habilidades: Permite aprender conceitos inéditos, lidar com situações diferentes e sair da zona de conforto.
- Amplia contatos: Ajuda a conhecer pessoas com os mesmos valores e a fazer novas amizades ou parcerias de trabalho.
- Melhora o currículo: Mostra empatia e iniciativa, preenchendo o histórico com experiências práticas de valor.
O Dia Nacional do Voluntariado é comemorado em 28 de agosto no Brasil, instituído pela Lei nº 7.352 de 1985
Por tudo isto, SER Voluntário é um ato inteligente e saudável. Que tal vir fazer parte de nossa turma?
Quer ser voluntário e não sabe por onde começar? Visite nossa página abaixo.
https://www.aamhor.com.br/seja-voluntario/
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